الرئيسية » منوعات » بعدما انتحر زوجها.. خسرت 56 كلغ

بعدما انتحر زوجها.. خسرت 56 كلغ

زاد وزن سيدة أميركية تدعى جاستن ماكاب (31 عامًا)، 56 كلغ بعد انتحار زوجها في شباط 2015، حتى وصل إلى 142 كلغ.

وروت ماكاب أنّها مرّت في فترة عصيبة ومرعبة، وعانت من وفاة والدتها بعد زوجها، فبدأت تأكل بشكل جنوني، ولكن بعدما شجعتها عائلتها على ممارسة الرياضة، غيرت نظامها الغذائي وأخذت تتدرب 6 مرات بالأسبوع. بالإضافة إلى محاولتها السيطرة على زمام الأمور، فقد أخذت “سيلفي” كل يوم لكي تشجع نفسها على خسارة الوزن.

وقالت: “خلال فترة الحداد، بدأت برنامجي اليومي من 365 سيلفي على مدى سنة. كانت السيلفي الأولى رهيبة حقاً. بدوت فيها ضائعة ومحطمة إلى حدٍ كبيرٍ. بعد 365 سيلفي، فقدت 56 كلغ!”.