الرئيسية » منوعات » صحة » توقفت عن شرب المياه الغازية فقدت 60 كلغ!

توقفت عن شرب المياه الغازية فقدت 60 كلغ!

قالت كلوديا كاتاني من مدينة الفورادا البرازيلية، انها فقدت 60 كلغ من وزنها بعد ان تخلّت عن تناول المياه الغازية الخالية من السكر.

 

واعترفت كلوديا بأنها كانت تتناول في اليوم ليترين وأكثر من هذا المشروب مبررة ذلك بعدم احتوائه على السكر. حتى أصبح وزنها الزائد موضع سخرية من قبل الآخرين، ما أجبرها على الامتناع عن الخروج من البيت إلا نادرا.
وتشير كلوديا موضحة، بأنها من عائلة فقيرة وكان والداها يفضلان إطعامها وجبات رخيصة سريعة، ومنذ ذلك الحين بدأ إدمانها عليها. وتضيف ومن أجل التخلص من الوزن الزائد قررت التخلي عن تناول الوجبات السريعة والمشروبات الغازية بجميع أنواعها، وبدأت تمارس الرياضة، حيث فقدت بنتيجة ذلك 60 كلغ من وزنها خلال 18 شهرا.