الرئيسية » منوعات » صحة » أيّ شوكولا يُقوّي النظر؟

أيّ شوكولا يُقوّي النظر؟

توصّلت دراسة أميركية حديثة إلى أنّ الشوكولا الداكن يُفيد في تقوية نظر البالغين.

وشملت الدراسة 30 شخصاً، 21 امرأة و9 رجال، متوسّط أعمارهم 26 عاماً لا يَشكون من أيّ أمراض أو مصاعب تتعلّق بالبصر.

وقسّم الباحثون المشاركين إلى مجموعتين، وأعطوا كل واحد منهم نصف لوح شوكولا، نسبة الكاكاو فيه مختلفة كل مرّة.

أحد الأنواع كانت نسبة الكاكاو فيه 31 في المئة، وفي نوع آخر داكن كانت نسبة الكاكاو 72 في المئة. وبعد ساعتين من تناول الشوكولا، لاحظ الباحثون تحسّناً في قوّة النظر لدى المشاركين في التجربة.

كما لاحظوا تحسّناً في قوّة البصر لدى مَن تناولوا الشوكولا الداكن مقارنةً بالذين تناولوا النوع الآخر ذي النسبة القليلة من الكاكاو. والتحسّن كان واضحاً فيما يتعلق بتباين الألوان من خلال قراءة الحروف التي كُتبت على سطوح مختلفة الألوان، وهذا يعني أنّ مَن تناولوا الشوكولا الداكن تحسّنت لديهم حدّة البصر ولَو قليلاً.

ويعتقد الباحثون أنّ مادة «فلافونويد» الموجودة في الكاكاو تؤثر في تدفق الدم في الأوعية الدموية للعين، بما يؤدي إلى تحسين قدرتها البصرية.