الرئيسية » منوعات » صحة (صفحة 15)

صحة

هل يساعد الجنس على خسارة الوزن؟

يعتبر موضوع خسارة الوزن، موضوعًا مهمًا عند الكثير من الناس حول العالم، حيث يتم اتباع عدة طرق لخسارة الوزن، من الحمية الغذائية، ممارسة الرياضة أو الخضوع لعمليات جراحية. وبحسب موقع webteb تساعد العلاقة الجنسية أيضًا على خسارة الوزن وهذه هي الأسباب: 1- ممارسة الجنس يعتبر تمريناً رياضياً أثبتت دراسة أجريت، أنّ الرجل يحرق خلال ممارسة العلاقة الحميمة ما يقارب 101 ...

أكمل القراءة »

للمتزوجين .. لا تتناول تلك الأطعمة قبل العلاقة الحميمة!

تتحكم شهوتنا التي تتعلق بتناول الطعام في كل مجالات حياتنا تقريباً، فنوعية الطعام الذي نتناوله من الممكن أن تجعلنا أصحاء، وأقوياء بدنياً ونفسياً وحتى جنسياً، ومن الممكن أيضاً أن تفتك بنا كما يفعل التدخين والعادات الضارة الأخرى، فالمعدة هي بيت الداء.  وفيما يخص الحياة الجنسية بين الزوجين يتحكم أيضاً الطعام في مدى قوتها وصحتها، فهناك بعض الأنواع من الطعام، التي ...

أكمل القراءة »

لا تقع في الفخ..هكذا تحافظ على وزنك وعضلاتك في الشتاء

في فصل الشتاء يقع جميع البشر سواء الرياضيون أو الأشخاص العاديون في فخ زيادة الوزن وفقدان الكتلة العضلية وتنامي الدهون عليها بالنسبة للرياضيين .   وبالنسبة للشخص الرياضي يمثل فصل الشتاء مشكلة بدنية ونفسية في نفس الوقت، فالرياضيون لا يرغبون إضاعة الكتلة العضلية والأجسام التي حصلوا عليها في الشتاء، ولكن وفي نفس الوقت قد يضعفون أحياناً أمام الكسل وتناول أطعمة ...

أكمل القراءة »

دراسة: التدخين يجعلك أقل جاذبية في عيون الجنس الآخر

يتجاهل مدخنو السجائر التحذيرات الصحية بإقناع أنفسهم أن تلك العادة السيئة تمنحهم مظهرًا جذابًا ومتحضرًا. ولكن دراسة بريطانية جديدة، كشفت أن تدخين السجائر يجعلك أقل جاذبية وإثارة في عيون الجنس الآخر، وفقًا لما نقلته صحيفة “ديلي ميل” البريطانية. وبحسب الصحيفة، طلب معدو الدراسة من أكثر من 500 شخص أن يختاروا أكثر التوائم جاذبية بينهم شقيق/ شقيقة يدخن السجائر، والآخر لا يدخنها. ...

أكمل القراءة »

من عصير الضفادع لشرب البول.. أغرب العلاجات الطبية التي استخدمها الإنسان

لا أحد يريد للعلاج الطبي أن يكون مؤلمًا أو قويًا أو مثيرًا للاشمئزاز. كلنا نتمنى أن يكون الدواء أو التدخل العلاجي الذي نحتاجه سريعًا وسهلًا، وبالتالي نكون سعداء بلا آلام أو تأوهات أو مشاعر خوف، لكن لسوء الحظ، ليس كل الأمراض بسيطة أو تلعب معنا بهذا اللطف الذي نتمناه، ومن أجل معالجتها قد يضطر الناس إلى اللجوء إلى تدابير صارمة ...

أكمل القراءة »

انسوا الماء والحامض : إليكم الاكتشاف الجديد لفقدان الوزن وتنظيف الجسم

لتخلص من الدهون المتراكمة في البطن والوركين هو غالباً أصعب مما يمكن أن نتخيل. الكثيرون يعانون من هذا في أيامنا، ويبحثون بشكل دؤوب عن أفضل طريقة لفقدان الوزن الزائد. عندما نفهم كيف نقوم بتنظيف عملية الأيض، سيكون من الأسهل أن نتخلص من هذا النوع من الدهون. الشراب الفعال لتسريع عملية الأيض، الذي سنقدمه لكم، سوف يساعدكم على فقدان الوزن وتنظيف ...

أكمل القراءة »

مشروبٌ يحدّ من آلام ونزف الدورة الشهرية!

رغم أنّ الدورة الشهريّة أمر طبيعيّ يحدث لكلّ السيّدات والفتيات، إلّا أنّها فترة قاسية مرتبطة بآلام شديدة تحول من دون ممارسة الحياة بشكل طبيعيّ. وبالطبع، حالة النزف الشديد خاصّة في الأيّام الثلاثة الأولى من الدورة الشهرية تكون مؤلمة ومزعجة ولكن يمكن التحكّم في كميّة الدم وعدد الأيّام من خلال تناول مشروب بسيط يحدّ من الآلام أيضاً. – شاي الزنجبيل يحتوي ...

أكمل القراءة »

طرق لزيادة إدرار حليب الرضاعة

ما أن تنتهي لحظات الولادة، وتستقبلين مولودك الذي برؤية عينيه تنسين كل الألم الذي مررتِ به، يأتي باحثاً عن غذائه، فتبدئين بإرضاعه، وفجأة تجدين أن ذلك الصغير لم يصل إلى مرحلة الشبع، مما يجعله دائم البكاء. عزيزتي الأم، اعلمي بأنك كلما قمت بإرضاع طفلك، تزداد كمية الحليب في ثدييك، وإذا عانيت من بعض الآلام نتيجة قلة الحليب، تجنبي استخدام درع ...

أكمل القراءة »

تضخم الغدة الدرقية .. الأسباب والعلاج

يندرج تضخم الغدة الدرقية ضمن الأمراض الخطيرة؛ نظرا لاشتراك الغدة الدرقية في العديد من عمليات الأيض الحيوية، فضلا عن آثاره السلبية على جمال المرأة؛ حيث تعاني البشرة والشعر تحت وطأته. ويستلزم هذا المرض العلاج الفوري، والذي يمتاز بسهولته وبساطته؛ حيث إنه يقوم على إمداد الجسم باليود على نحو كاف.  وأوضح البروفيسور بيتر سكريبا أن تضخم الغدة الدرقية هو عبارة عن ...

أكمل القراءة »

مرض نادر يجعل طفلة سعودية تأكل ولا تشبع

صافية طفلة سعودية تبلغ من العمر 5 سنوات ووزنها 85 كيلوغرام، بسبب مرض نادري تعاني منه ويهدد حياتها.   لكن هذه الطفلة تم إنقاذها، بعد أن شغلت الصحافة السعودية، بالمرض الذي يجعلها عاجزة عن اللعب والعيش كطفلة عادية ويهددها بالموت وتقتلها السمنة. وقال الدكتور حامد الودعاني استشاري جراحة السمنة والمناظير، إن صافية كانت في حالة عصيبة مع سمنتها المفرطة، حتى ...

أكمل القراءة »