الرئيسية » منوعات » صحة (صفحة 3)

صحة

وباء قاتل ينتشر في ولاية كاليفورنيا…والعالم قريبا!!

أفادت وكالة “ABC news” الأمريكية أن السلطات في ولاية كاليفورنيا أعلنت يوم أمس حالة الطوارئ بسبب تفشي مرض التهاب الكبد الوبائي من النمط (أ)، الذي أسفر عن وفاة 18 شخصا على الأقل. وأكدت السلطات المحلية أن إمدادات اللقاحات التي تمولها الحكومة غير كافية، وإن إعلان حالة الطوارئ سيسمح للولاية بزيادة إمدادات اللقاح المخصص للكبار لتلبية الاحتياجات الحالية، بهدف المساعدة في ...

أكمل القراءة »

5 أطعمة لا يجب أبداً غسلها.. بعضها سيصدمك!

منذ الصغر تعلمنا أن نغسل كل ما نأكله، كما أن معظم ربات البيوت يعمدن إلى غسل الأطعمة كافة قبل طهيها أو تقديمها على مائدة الطعام، إلا أنه علمياً وبحسب أهل الاختصاص فإن بعض الأطعمة لا تحتاج مطلقاً للغسل، لا بل إن غسلها بالماء سيفاقم من نشر البكتيريا. وبحسب موقع “برايت سايد”، فإنه على سبيل المثال لا يجب غسل البيض قبل ...

أكمل القراءة »

إدمان الهواتف الخلوية .. أخطر من إدمان المخدرات

هل تعلم ماذا يمكن أن يتسبب استخدام الهاتف الخليوي من أثار سلبية على عينيك وجهازك العصبي قبل النوم؟ إليك ما يلي.. إضافة إلى بعض النصائح للتنعم بنوم هادىء. هو إدمان من نوع جديد!.. من منّا لا يتفقد هاتفه المحمول قبل النوم؟ نتفقد الرسائل المتبادلة عبر التطبيقات الحديثة, الملاحظات الواردة من مواقع التواصل الإجتماعي, وأيضاً رسائل البريد الإلكتروني. كل هذا وهاتفك ...

أكمل القراءة »

وضع العدسات اللاصقة لفترة طويلة قد يُفقدكم البصر!

يُحذر الأطباء والخبراء في مجال صحة العينين في كلية البصريات في جامعة أوهايو من وضع العدسات اللاصقة لوقت طويل. ويشير العلماء إلى أنّ نوعاً من البروتين قد يتشكل على سطح العدسة اللاصقة مسبباً حساسية للعينين. وبحسب الدكتور جيفري والين إنّ العدسات اللاصقة لا تسبب فقط الحساسية بل أيضاً قد تسبب فقدان النظر. وتقول الدكتورة لورا بيريمان إنّ وضع العدسات اللاصقة ...

أكمل القراءة »

بهذه الطرق.. تغلّبي على آلام الحيض

كثير من النساء يعانين من آلام الحيض، وعلى الرغم من أن الأطباء يؤكدون أن هذه الآلام هي مؤشر جيد على كفاءة التبويض لدى المرأة، إلا أنها تكون مزعجة في العديد من الحالات، مما يضطر البعض للجوء إلى الأدوية لتقليل الألم، لكن هل توجد حلول طبيعية يمكن أن تقلل آلام الحيض؟. هذا ما أجابت عنه مجلة “أو فيمنن” الفرنسية، المتخصصة في ...

أكمل القراءة »

احذروا مشروبات الصودا غير المحلاة.. هذا ما تسببه!

منذ طرحها بالأسواق وهناك حالة من الجدل حول مشروبات الصودا غير المحلاة (دايت صودا)، وجاءت دراسة حديثة أجراها فريق من الباحثين في جامعة أيوا الأميركية لتربط بين تلك المشروبات وبين مجموعة من الأمراض الخطرة والمميتة. وسعى الباحثون من خلال تلك الدراسة التي استمرت على مدار 10 أعوام لإبراز التأثيرات الخاصة بالمُحلِي الصناعي “أسبارتام” الذي يحل محل السكر في تلك المشروبات. ...

أكمل القراءة »

مراهق “حامل” بتوأمه!

في حادثة نادرة وغريبة من نوعها، تمكن الأطباء في ماليزيا من استئصال جنين غير مكتمل النمو من بطن صبي يبلغ من العمر 15 عاما. وبحسب صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، كان المراهق يعاني من انتفاخ في بطنه وآلام في المعدة منذ ولادته، ولم يتمكن الأطباء من اكتشاف سبب ذلك. ومؤخرا اشتد الألم به، فهرع إلى إحدى المستشفيات المحلية، الواقعة في مدينة ...

أكمل القراءة »

أفضل طريقة للحصول على وزن مثالي..

قد تكون الّلحوم من أفخر وأشهى أنواع المأكولات الّتي من الصعب الإستغناء عنها، ونعتمدها أحيانًا لخسارة الوزن وبناء العضلات. لكن اليوم، مع الحمية النباتيّة سنكتشف معًا أنّ الوجبات الخالٍة من اللّحوم والغنيّة بالألياف الطبيعيّة، تُخفض نسبة الكولستيرول في الجسم، وتحمي من مرض السرطان وتُساعد في خسارة الوزن بشكل أفضل. ولذلك، اتبع هذه الحمية النباتيّة من 10 إلى 15 يوم وستلاحظ ...

أكمل القراءة »

4 أشياء نتعلمها ونحن نيام.. فنوماً هنيئاً!

كثرت وعلى مدى سنوات الأحاديث عن إمكانية تلقي دماغنا أثناء النوم عدداً من المعلومات وإمكانية الاحتفاظ بها، كما كثرت الدراسات التي تؤكد أن القراءة أو المطالعة أو المذاكرة قبل النوم مباشرة أفيد من غيرها، لأنها تسمح للدماغ بالاحتفاظ بالمعلومات التي يتلقاها، فيحللها بهدوء! ولكن ما صحة إمكانية تعلمنا لأشياء ومعلومات فعلياً خلال النوم؟ يبدو أن هناك بالفعل عددا، وإن قليلا ...

أكمل القراءة »

القذف المبكر.. ما أسبابه وحلوله؟

القذف المبكر هو أكثر مشاكل القذف لدى الرجال شيوعا، ويعرف بأنه عندما يقذف الرجل أثناء الجماع قبل أن تبلغ الزوجة قمة نشوتها، وهناك عدة أسباب نفسية وفسيولوجية لهذه المشكلة. وإحدى الصعوبات -التي تواجه وضع تعريف للقذف المبكر- هي تحديد الوقت “المناسب” الذي يحتاجه الرجل للوصول إلى القذف، والذي يلائم زوجته، وهو أمر يختلف من شخص لآخر، ولكن تعريف القذف المبكر يرتبط بالطرف ...

أكمل القراءة »