الرئيسية » منوعات » صحة (صفحة 5)

صحة

خبر جيد .. القبلة العنيفة تحرق 100 سعرة حرارية

على نحو غريب، يبدأ كل ذلك مع الميل إلى اليمين، 80% من الناس تكون زاوية ميل رؤوسهم بهذه الطريقة عندما يبدؤون بالتقبيل. أنت تقوم بالتواصل وفجأة تشعر بانفجار حسي! الشفاه تصبح أكثر حساسية بمقدار 200 مرة من أطراف الأصابع ذات الحساسية العالية. وفي الوقت نفسه يقوم أنفك بالغوص في رائحة الطرف المقابل التي ينبعث منها جاذبية كيميائية خفية يمكن أن ...

أكمل القراءة »

تحذير من تناول فاكهة “الموز” في هذه الأوقات

أفادت مجلة “إن ستايل” الألمانية بأن الموز لا يعد مثالياً لوجبة الإفطار لاحتوائه على نسبة عالية من سكر الفاكهة تصل إلى 25%. وأوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال، أن سكر الفاكهة يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر بالدم سريعاً وانخفاضها بعد ذلك بسرعة أيضاً، ما يتسبب في الشعور بالتعب وضعف التركيز، كما يقع المرء فريسة لنوبات الجوع الشديد. وبالإضافة إلى ذلك يختمر ...

أكمل القراءة »

هذه هي أغرب أشكال منع الحمل عبر العصور الماضية

تغيرت الأمور كثيراً منذ أن عكف أفلاطون على كتابة كتاب “الجمهورية”. بعد كل شيء، في ذلك الوقت اعتقد الناس أن الرحم كائن حي، يتنفس مع عقل خاص به. لكن شيء واحد لم يتغير؟ حرص الناس على ممارسة الجنس بدون قيود. منذ آلاف السنين، أراد الرجال والنساء القيام بالأمر دون الحاجة إلى القلق بشأن التقاط شيء سيئ أو انتهى بهم الأمر ...

أكمل القراءة »

صحتكم تهمنا : التوقف عن الاستمناء غير حياتي !

تتباين دوافعهم، لكن عددًا متزايدًا من الرجال يتجمعون عبر الإنترنت في المجتمعات المكرسة للامتناع ليس فقط عن الممارسة الحميمية، ولكن أيضًا عن العادة السرية. لديها أكثر من 230،000 عضوًا، أو حول عدد من المنتديات المخصصة لبيتكوين وبيرني ساندرز. لكن r / NoFap – أحد المجالس أو “subreddits” على موقع مجتمعي Reddit – مليء بالرجال الذين يحاولون تجنب العادة السرية. وبينما ...

أكمل القراءة »

7 أعراض رئيسية للسرطان

كشف العالم في مركز أمراض الأورام في لندن ماكميلان كريس ستيل، 7 أعراض رئيسية يجب عند العثور عليها اللجوء بسرعة إلى طبيب الأورام. وتضم هذه الأعراض التغيرات السريعة في عمل الأمعاء أو المثانة، والنزف “غير المبرر”، وأي بروزات في الصدر أو أي مكان آخر في الجسم، والبلع الصعب، وتغير لون أو مقياس شامة، والسعال الشديد مع بحة الصوت، وأي إصابات ...

أكمل القراءة »

لماذا يركل الجنين بطن أمه ؟

كشفت دراسة طبية حديثة أن ركلات الجنين داخل رحم الأم هي وسيلة تسمح له بتشكيل “خريطة جسدية”، وتمكنه من استكشاف البيئة المحيطة به. ووفقا لما نشرته الدراسة التي أجرتها جامعة لندن، قام باحثون بقياس موجات الدماغ التي تصدر عندما تقوم الأجنة بالركل بأطرافها، أثناء “نوم حركة العين السريعة”، ووجدوا أن الموجات الدماغية السريعة مشابهة للموجات لدى حديثي الولادة، ويتم إطلاقها ...

أكمل القراءة »

10 أسئلة حول الاستمناء تتردد النساء في سؤالها، يجيبهن عنها خبراء الطب النسائي

وفقا لتحليل أجراه ”المعهد الوطني لدراسات الصحة والسلوك الجنسي“ في جامعة (إنديانا) الأمريكية فإن 71.5 بالمائة من النساء و81.5 بالمائة من الرجال بين سن الـ25 والـ29 سنة في الولايات المتحدة الأمريكية يمارسون العادة السرية على الأقل مرة واحدة في السنة. وعلى الرغم من الممارسة الواضحة والطبيعية والواسعة للاستمناء، غير أن الموضوع غالبا ما تحيط به هالة من التحفظ وتصاحبه وصمة ...

أكمل القراءة »

10 انواع فاكهة لحرق الدهون بسرعة خيالية

يكافح كثيرون من أجل الحصول على وزن مثالي، لا سيما في ظل انتشار السمنة التي تحولت إلى داء في هذا العصر، مع ازدياد الإقبال على الوجبات السريعة. وبحسب موقع “فوود ورلد”، فإن مجموعة من الفواكه تساعد الجسم على حرق الدهون، والمحافظة على قوام صحي، كما في القائمة التالية: البرتقال غني بفيتامين ج، الذي يساعد على تعزيز عملية التمثيل الغذائي في ...

أكمل القراءة »

5 أشياء مذهلة قد لا تعرفها عن الخصيتين!

الخصيتان، هاتان الغدتان اللتان تتموضعان خارج جسم الذكر، والمسؤولتان بشكل أساسي عن عملية التكاثر، قد يظن الكثيرون أنهما مجرد غدتان لإنتاج النطاف، أو أنهما مركز حساس جدا في الجسم يجعل الذكر يشعر بألم شديد عند تلقي أي إصابة عليه. يجهل أغلب الذكور في الواقع الكثير من الوقائع والحقائق حول الخصيتين، لذا سنستعرض في هذا المقال بعضا من هذه الحقائق وستنتعرف ...

أكمل القراءة »

الريجيم “المتوسطي” هو الحل لإنقاص الوزن

توصلت مجموعة من العلماء في جامعة روفيرا وفيرجيل الإسبانية، إلى برنامج غذاء منخفض السعرات الحرارية يساهم في إنقاص الوزن والتقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. البرنامج الغذائي الذي توصل إليه العلماء جاء بعد دراسة شملت 600 شخص يعانون من مشاكل بالوزن الزائد وتتراوح أعمارهم ما بين 55 إلى 75 سنة. حيث تم إخضاع هؤلاء المرضى لبرنامج غذائي يعتمد ...

أكمل القراءة »